とまこむバックナンバー

No.194「あこがれのCAFE体験」

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No.194
 2012年(平成24年)9月20日(木曜日)発行

特集
 あこがれのCAFE体験

まちかど通信
 ・苫小牧初開催! 指導者の作品展 【パッチワークキルト展「きなりの会」】
 ・異文化交流の架け橋に 【英語講師 来原ロンダさん】
 ・夢の詰まった小さな家 【ドールハウス「ゑひもせす」みゑさん】

女子力UP講座
 「気になるマシン」編(天然ラジウム岩盤浴 さくらこ)

月イチ連載 エザキのめざせ!スッキリ部屋
 Vol.14 お気に入り、すぐに出せる?!1

バッグの中身を見せて!
 今回のターゲットは… ニックネーム/モエ

第1回 どうしんトークサロン
わたしが見たイギリスの暮らし

Koretabeyo!
 ・隠れ家BARのこだわりランチ 【表 町】 フード&バー 五風十雨(ごふうじゅうう)
 ・ソースが絡むもっちり平打ち生パスタ 【住吉町】 PIZZA&CAFÉ NOVITA

らくらくクッキング no.104
 白滝入りギョーザ

 
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No.193「お肌の悩み聞いて下さい!」

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No.193
 2012年(平成24年)9月6日(木曜日)発行

特集
 お肌の悩み聞いて下さい!

まちかど通信
 ・素朴で温か 華やかで粋【きものリメイク工房 棹禹(タクー)】
 ・大人の朗読をもっと身近に 【朗読グループ「花音」代表石山ひろ子さん】
 ・人に環境に優しい店【ナチュラルショップかわた】

千欧のおしゃれ大好き!ファッションポートレート
 大森由佳さん(2 9)主婦

イケメンに会いたい
 荒谷 周平 さん 19歳 苫小牧市役所青少年課

月イチ連載 Chi-noののんびりゆったり エンジョイライフ
 秋を感じながら散歩しよう

Koretabeyo!
 ・厳選素材のうまみが凝縮されたカレー 【表 町】 CafeBar くもりのちはれ
 ・限定30食のそば 家庭的な雰囲気も魅力 【白老町】 真流手打ちそば むぎぜん

苫小牧 ロケ地 おっかけマップ
 映画「バッシング」 撮影時期2004年10月~11月

 

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No.192 「夢はオリンピック! 小さなアスリートたち」

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No.192
 2012年(平成24年)8月16日(木曜日)発行

特集
 夢はオリンピック! 小さなアスリートたち

まちかど通信
 ・新米ママの不安を解消 【ハッピーマタニティサロン2012】
 ・安心無料託児室完備 【苫小牧中野自動車学校】
 ・期待の女性ボクサー 【大西ボクシングジム 八島恵子選手】

女子力UP講座
 「フラダンス」編

月イチ連載 エザキのめざせスッキリ部屋
 Vol.13 子ども服の整理

バッグの中身を見せて!
 ニックネーム/ゆきちゃん(30代♀)

苫小牧よくばりマルシェ2012 出店者発表

Koretabeyo!
 ・心も体もピリッと元気になれるカレー 【新開町】 らーめん 縄文
 ・わざわざ出かけたくなる店 愛される一杯を目指して 【安平町】 うどん店 之乃屋

らくらくクッキング no.103
 簡単ヨーグルトババロア

 

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No.191「みんなのラジオ体操 新しい朝が来た~♪」

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No.191
 2012年(平成24年)8月2日(木曜日)発行

特集
 みんなのラジオ体操 新しい朝が来た~♪

まちかど通信
 ・花が咲き乱れる遊歩道【キュート会の「さんぽみち」】
 ・海の見える庭と自慢の食事 【世代間ふれあい下宿 海聖】
 ・地元に愛され104年 【健康とうふ】

千欧のおしゃれ大好き!ファッションポートレート
 File_ 04 濱欠優希さん(17)学生

イケメンに会いたい
 佐々木 崇人さん 23歳 須田製版営業部

月イチ連載 Chi-noののんびりゆったり エンジョイライフ
 子どもと一緒に釣りをしよう

Koretabeyo!
 ・丘の上の小さなおむすび屋さん こだわりの雑貨も 【美沢】 おむすびと雑貨のお店 えんむすび
 ・優しい味の天然酵母パン 工夫凝らして30種 【日吉町】 アルドール

苫小牧 ロケ地おっかけマップ
 ドラマ金曜プレステージ 「鬼刑事米田耕作~銀行員連続殺人の罠~」 撮影時期2011年9月27日

 
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No.190 「干し野菜始めましょう!」

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No.190
 2012年(平成24年)7月19日(木曜日)発行

特集
 干し野菜始めましょう!

まちかど通信
 ・中心街を盛り立て43周年 【ファッションメールプラザ】
 ・和太鼓で心と体を元気に 【TAIKO -LAB北海道】
 ・シンボルとして後世に伝える 【美術館にあなたの名前を刻むプロジェクト】

女子力UP講座
 「アクアビクス」編 (日新温水プール 日新町2-2-41 第3木曜休館(10月まで) tel 72・4409)

月イチ連載 エザキのめざせ!スッキリ部屋
 vol.12 荷物を上手にまとめたい

バッグの中身を見せて!
 今回のターゲットは… ニックネーム/のんのん(10代♀)

夏休み! 新聞スクラップ教室

Koretabeyo!
 ・森の中で頬張りたい味わいバーガー 【植苗】 イコロの森 トマティーヨグリル
 ・暑い夏を乗り切ろう。スタミナ系パスタ 【末広町】 イタリア家庭料理 モルトボーノ

らくらくクッキング
 no.102 ウナギと梅干しのバラちらし

 
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