とまこむバックナンバー

No.176「私のふるさとを紹介します。」

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No.176
 2011年(平成23年)11月17日(木曜日)発行

特集
 私のふるさとを紹介します。

まちかど通信
 ・オリジナルの贈り物【クオリティーアートタクミ】
 ・スケボーに夢中の子どもたち【ブレイズスケートキッズクラブ】
 ・楽しみながらフィットネス【ジャザサイズフランチャイズインストラクター 南くるみさん】

女子力UP講座
 「ヨガ」編

苫小牧よくばりマルシェ2011のお知らせ

月イチ連載 エザキのめざせ!スッキリ部屋
 Vol.6 「もったいない」をなくしたい その1

バッグの中身を見せて!
 今回のターゲットは・・・ ニックネーム/はーちゃん(30代♀)

これ食べよ
 ・麺屋 朱雀(すざく) 【春日町】
 ・広島県府中焼き お好み焼き 鉄心(てっしん) 【のぞみ町】

らくらくクッキング no.95
カボチャのキッシュ

 

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No.175「銭湯の入り方 心も体も温まろう」

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No.175
 2011年(平成23年)11月3日(木曜日)発行

特集
 銭湯の入り方 心も体も温まろう

まちかど通信
 ・舞台鑑賞と交流活動【苫小牧西子ども劇場】
 ・ボウリングを習いましょう【スポルト苫小牧】
 ・音を楽しむ基礎作り【リトミックランドコンブリオ 三浦佳子さん】

千欧のシネマでひとり言
 『自虐の詩』

イケメンに会いたい
 黒田 卓さん (JALグランドサービスランプサービス部)

月イチ連載 Chi-noののんびりゆったり
 ボランティアして映画を楽しむ(シネマトーラス)

これ食べよ
 ・中華食堂 杏 【白老町】
 ・ビストロ エゼ 【明野新町】

大切なものは何ですか?
 亡き母の思い出(白老町の高橋真希さん)

 
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No.174「秋を感じる~スイーツ特集」

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No.174
 2011年(平成23年)10月20日(木曜日)発行

特集
 秋を感じる~スイーツ特集

まちかど通信
 ・おいしくて安全な食品が集まる【自然食品 ななかまど】
 ・風船を曲げたりねじったり【バルーンアーティストみゆきさん】
 ・8地域のカレーが一堂に!【北海道カレーサミット2011 in 苫小牧】

女子力UP講座
 「ギター」編

月イチ連載 エザキのめざせ!スッキリ部屋
 Vol.5 片付け「休息日」

バッグの中身を見せて!
 ニックネーム/パンダ♀

どうしん 親子新聞スクラップ教室開催

小学生新聞グランプリ 応募作品を展示します

これ食べよ
 ・喰い処 弐七(にいなな) 【汐見町】
 ・お食事の店 ふじの 【ときわ町】


 キノコの八杯汁(はちはいじる)

 
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No.173「おしゃれファッションスナップ!!~ フリーマーケット編~」

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No.173
 2011年(平成23年)10月6日(木曜日)発行

特集
 おしゃれファッションスナップ!
 ~ フリーマーケット編~

まちかど通信
 ・自然の中で乗馬体験【ホースガーデンしらおい】
 ・ファッション性と着やすさ【ベビー子ども服 チルド】
 ・バイオリンは私の分身【バイオリニスト 宮崎ちほさん】

千欧のシネマでひとり言
 今月の1枚 『インファナル・アフェア』(2002年、香港、アンディ・ラウ、トニー・レオン)

イケメンに会いたい
 Vol.4 子どもと一緒にお片付け

バッグの中身を見せて!
 和泉 保正 さん (回転寿しクリッパー明野新町店 すし職人)

月イチ連載 Shi-noののんびりゆったり
 段ボールスモークに挑戦!

これ食べよ
 ・そば処 福住 苫小牧店 【新開町】
 ・いざかや 三寿保 【豊川町】

大切なものは何ですか?
 アンティークの家具たち(しらかば町 佐藤喜美子さん)

 
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No.172「カメラ女子第2弾 ぶらり苫小牧散歩 ゆるふわ写真が撮りたい!」

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No.172
 2011年(平成23年)9月15日(木曜日)発行

特集
 カメラ女子第2弾 ぶらり苫小牧散歩 ゆるふわ写真が撮りたい!

まちかど通信
 ・笑顔と元気を届けたい【フィットネスインストラクター 木田麻美さん】
 ・焼き立てパンとスイーツ【四季舎の森 フルールブラン】
 ・女性4人が作り出す舞台【劇団からくり人(びと)】

女子力UP講座
 「眉メーク」編

月イチ連載 エザキのめざせ!スッキリ部屋
 Vol.4 子どもと一緒にお片付け

バッグの中身を見せて!
 今回のターゲットはニックネーム/あゆっぺ(30代♀)

よくばりマルシェ2011
 【出店紹介】
 ・hapi
 ・ann-bai◇
 ・ANJUNK

これ食べよ
 ・ダンディライオン 【日吉町】
 ・ヴァンカム 【表町】

らくらくクッキング No.93
 ゴボウのスープ

 
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