とまこむバックナンバー

No.211「夏こそキレイに! おうちでできる 肌ケア 肘膝踵」

No211

No.211
 2013年(平成25年)7月4日(木曜日)発行

特集
 夏こそキレイに! おうちでできる 肌ケア 肘膝踵

まちかど通信
 ・40周年記念公演 【演劇集団「群(むれ)’73」】
 ・好立地と地元食材の料理 【ペンション ノースゲートインアビラ】
 ・リフォームで快適な家造りを 【ホームメイキングサービスM&M】

千欧のおしゃれ大好き!ファッションポートレート
 [File_12] 竹田友佳さん( 31)主婦

○○男子に会いたい
 高玉 浩平 さん 栗林海陸輸送株式会社

月イチ連載 Chi-noののんびりゆったり エンジョイライフ
 ウトナイ湖周辺を散策しよう
 お話してくれた人 ウトナイ湖野生鳥獣保護センター 日本野鳥の会 チーフレンジャー 中村聡さん(50)

Koretabeyo!
 ・長年の経験から生まれる絶妙な焼き加減 【沼ノ端】 炭火焼の店 牛たん にし
 ・小鉢がいっぱい 大満足の和ランチ 【日吉町】 肴や 風来坊

苫小牧とその周辺 ロケ地おっかけマップ
 月曜ゴールデン「上条麗子の事件推理5~函館、洞爺湖、白老、札幌流れ質屋の罠」
 撮影時期2005年11月11、2日

 
紙面はこちらからご覧いただけます

 

No.210 「いつもの野菜をおいしく食べるレシピ」

No210

No.210
 2013年(平成25年)6月20日(木曜日)発行

特集
 いつもの野菜をおいしく食べるレシピ

まちかど通信
 ・北国の景観作りをサポート 【イコロの森バラ講座「ローズトレーニング」】
 ・遊びながら楽しく療育 【児童通所支援施設くれよん】
 ・心に響く音色を届けたい 【苫小牧マンドリン合奏団】

女子力UP講座
 「浴室のカビ取りのコツ」編

新企画 家を建てたいんです。私たち。
 手順1  まず、想像してみる。

トモの外国人に聞きました!! vol.1
 今月のコトバ Never Give Up! 決して諦めるな!
 ロバート・ヘリンジャー(51)出身国カナダ

2013道新とまこむPresents日帰りバスツアー〈苫小牧発着〉
野菜いっぱいの一日!

長沼でランチコース&千歳長都で野菜収穫体験

Koretabeyo!
 ・住宅街に注目の店 こだわりバゲットなど約30種類 【白老町】 Boulangerie Nishio(ブーランジェリー ニシオ)
 ・しっとりもちもち。食べやすいソフトベーグル 【光洋町】 アソシエベーグル

らくらくクッキング no.111
 アンチョビとキャベツのパスタ
 ミルクゼリーのベリーソース添え

 
紙面はこちらからご覧いただけます

 

No.209 「おめでとう開港50周年 港へ行こう! ~フェリー見学で旅気分~」

No209

No.209
 2013年(平成25年)6月16日(木曜日)発行

特集
 おめでとう開港50周年 港へ行こう! ~フェリー見学で旅気分~

まちかど通信
 ・海の安全を守る女性保安官 【苫小牧市海上保安署海上保安官 飛島つばささん】
 ・若いアイデアでプロデュース 【苫小牧総合経済高校マーケティング部】
 ・農場米を直接家庭へ配達 【本田農場代表 本田弘さん】

千欧のおしゃれ大好き! ファッションポートレート
 File_11 蛯名結衣さん(28)主婦

新企画 ○○男子に会いたい
 田代 良二 さん 40歳 北海道輸入車部品・WLDレンタカー・田代商会株式会社代表取締役

月イチ連載 Chi-noののんびりゆったりエンジョイライフ
 苫小牧の( 寒い)運動会を快適に

Koretabeyo!
 ・懐かしい喫茶店の雰囲気そのまま お酒も楽しめる 【表町】Cafe&Bar 青空カフェ
 ・精米したての道産米で 作りたてのおいしさ 【表町】 おにぎり こころ

苫小牧 ロケ地 おっかけマップ
 バラエティー「ザ!鉄腕!DASH!!」
 撮影時期2013年2月18~25日

 
紙面はこちらからご覧いただけます

 

No.208 「ごみ有料化 – スタートの前に しっかり予習しよう」

No208

No.208
 2013年(平成25年)5月16日(木曜日)発行

特集
 ごみ有料化 – スタートの前に しっかり予習しよ

まちかど通信
 ・クルーズ船の魅力を存分に 【苫小牧クルーズ船歓迎クラブ 苫人隊(せんにんたい)】
 ・個性がキラリ!革財布 【革工房モティーズレザー】
 ・手作り雑貨と自然食品 【つきのにじ】

女子力UP講座
 「カラー診断」編

月イチ連載 エザキのめざせ!スッキリ部屋
 最終回  エザキの新たなチャレンジ

バッグの中身を見せて!
 今回のターゲットは・・・ ニックネーム/シュガー(50代♀)

まちなか雑貨マルシェ
 5月18日(土)10 : 00~14 : 00
 とましん本店1階ロビー 道新苫小牧支社1階イベントスペース

Koretabeyo!
 ・こっくり濃厚! 塩味スープが麺に絡み付く 【のぞみ町】 麺や 翔
 ・自家製麺とたっぷり野菜で 体に優しいラーメン 【弥生町】 ラーメンももや

らくらくクッキング
 No.110 新玉ネギの彩りサラダ、野菜の肉巻きオーロラソース添え

 
紙面はこちらからご覧いただけます

 

No.207 「千歳の注目ショップ巡り」

No207web-1

No.207
 2013年(平成25年)4月25日(木曜日)発行

特集
 千歳の注目ショップ巡り

まちかど通信
 ・ロシアで認められた手技 【TsumROSA(ツムローザ)  新谷知歌子さん】
 ・ゆるキャラで街おこし 【苫小牧市公式キャラクターとまチョップ】
 ・ハスカップジャム作り体験 【あつま新鮮組】

女子力UP講座
 「車内の掃除」編

イケメンに会いたい
 岩渕 誠二 さん(らーめん初代一国堂 イオンモール苫小牧店)

月イチ連載 エザキのめざせ!スッキリ部屋
 Vol.20 片付けは家族を笑顔にする

Koretabeyo!
 ・野菜たっぷり!ピリ辛味が食欲をそそる 【音羽町】 台湾飯店
 ・おしゃれな空間で焼き肉 韓国家庭料理も充実 【ときわ町】 焼肉おうじゅう ときわ店

らくらくクッキング
 No.109 エビマヨきんぴら、ニンジンサラダ

 
紙面はこちらからご覧いただけます